Lanka Fashion

No 01 Online Fashion Magazine

හිස්සොරි කරදරෙන් මිදෙන්න සරල නිවෙස් පිළියම් 5ක්.

හිස්සොරි මේ දිනවල පිරිමින් සහ කාන්තාවන් අතර සුලභ තත්වයක් වන අතර එය බොහෝ දෙනෙකුට පුනරාවර්තන ගැටලුවකි. පුද්ගලයෙකුට හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමට බොහෝ හේතු තිබේ. එය ජානමය සිට පාරිසරික තත්ත්වයන් දක්වා වෙනස් විය හැක. නමුත් සරලව කිවහොත්, ඔබේ හිස්කබලේ සමහර තෙල් සහිත කොටස්වල අධික ලෙස දිලීර හෝ බැක්ටීරියා එකතු වූ විට, එය කැසීම ඇති කරයි, පසුව එය කැසීම බවට පත්වේ. ඉතින් හිස්සොරි කරදරෙන් මිදෙන්න සරල පිළියම් කිහිපයක් මෙන්න.

1.කොහොඹ කොළ

හිස් කබලේ ඇති කැසීම සහ රතු පැහැයට කොහොඹ කොළ විශාල සහනයක් ලබා දෙයි. එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර ගුණ ඇති අතර එය හිස්සොරි වර්ධනය වීම වළක්වයි. කොහොඹ කොළ ටිකක් ගෙන මික්සර් එකක අඹරන්න. මී පැණි මේස හැන්දක් එකතු කර ඝන තලපයක් සාදා ගන්න. මෙම ආලේපනය ඔබේ හිස්කබලේ ආලේප කර විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් තබන්න. ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් සීතල වතුරෙන් සෝදන්න.

2.යෝගට්

යෝගට් යනු සියලු වර්ගවල හිසකෙස් සඳහා ක්‍රියා කරන අමුද්‍රව්‍යයකි. එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ සිසිලන ගුණ ඇති අතර එය හිස්සොරි සහ වියළි හා කැසීම සඳහා බෙහෙවින් උපකාරී වේ. යෝගට් කෝප්ප භාගයක් ගෙන එය පොතු ඉවත් කර පොඩි කළ පැපොල් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. මිනිත්තු 30 ක් පමණ ඔබේ හිසකෙස් තබා ඉන්පසු සුපුරුදු පරිදි ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න. මෙය හිස්සොරි පාලනය කරයි. මෙය හිස්කබල පිරිසිදු කිරීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනයටද උපකාරී වේ.

3.පොල් තෙල්

පොල්තෙල් වල අඩංගු ප්‍රතිවිරෝධී පරපෝෂිත ගුණාංග මගින් හිස්කබලේ කැසීම ඇති මූලද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට සහ සහනයක් ලබා දෙනු ඇත. ස්නානය කිරීමට පෙර, පොල්තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ මේස හැඳි 3-5ක් ඔබේ හිස්කබලේ සම්බාහනය කර පැයක් පමණ තබා සාමාන්‍ය ලෙස ෂැම්පු කරන්න.

4.කෝමාරිකා

කෝමාරිකා ඔබේ හිසකෙස් මෘදු හා සිනිඳු කිරීමට පමණක් නොව මුල් වලින් ශක්තිමත් කර පෝෂණය කරයි. එය හිස්සොරි වළක්වන සහ කැසීම සමනය කරන ප්‍රතිබැක්ටීරියා සහ ප්‍රති-දිලීර ගුණ සමඟ හිස්කබලට සිසිලන බලපෑමක් ඇති කරයි. එපමණක්ද නොව, කෝමාරිකා A, C සහ E වැනි විටමින් මෙන්ම කැල්සියම්, සින්ක් සහ මැග්නීසියම් වැනි ඛනිජ වලින් පොහොසත් වේ.

5.ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි වල ඇති තරමක් කහට ස්වභාවය ආසාදන ඇති කරන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විනාශ කිරීමට උපකාරී වන අතර එම නිසා හිස්කබලේ කැසීම සහ හිස්සොරි පාලනය කරයි. එය ඔබේ හිසකෙස්වල pH අගයද සමතුලිත කරයි. මීට අමතරව, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ද හිසකෙස් වැටීමට උපකාරී වන ඔබේ මුල්වල ඇති අපද්‍රව්‍ය හෝ නිෂ්පාදන ගොඩනැගීම ඉවත් කරයි.